¿Cómo afrontar el desempleo?

Hola bloggeros!! Ya ha terminado el verano y con él muchas de las contrataciones por temporada. Por eso hemos querido tratar este tema en nuestra entrada de hoy.

La gran mayoría de las personas, cuando perdemos el trabajo, pasamos por una etapa de “duelo” en la que se ve afectada nuestra autoestima y nos enfrenta a grandes desafíos financieros. Al quedarnos sin trabajo, debemos afrontar cambios importantes puesto que tenemos que adaptarnos a una situación diferente.

Aquí tenemos algunos pasos que podemos seguir para que nos sea más fácil superar esta etapa de transición laboral.

Evitar los malos hábitos y desatención personal. Como en todo duelo, la pérdida de trabajo, trae consigo una serie de sentimientos a los cuales debemos enfrentarnos para poder superar esta nueva situación. Es frecuente que sintamos frustración, angustia e incluso que neguemos lo que está ocurriendo. Tómate unos días para descansar y para despejarte. Es bueno que en estas situaciones trates de mantener la tranquilidad y recuperar energías para poder, luego, empezar renovado.

Este periodo de “desgana” no puede llevarnos a descuidar nuestro aspecto e higiene personal, así como nuestros hábitos, tenemos que intentar seguir manteniendo una rutina.

Organizarse y reducir gastos: Eliminar de la lista de gastos todo aquello que no sea considerado como una prioridad. Organizarnos económicamente y planificarnos, nos ayudará a reducir la ansiedad y tener una mayor previsión de cara al futuro.

Establecer un plan de trabajo: Tenemos que tener en cuenta que buscar trabajo es un trabajo en sí mismo, por lo tanto hay que dedicarle un horario y tiempo específico y no rendirse. Tomar esta actividad con seriedad y disciplina hará que obtengamos un mejor resultado. Por otra parte, hay que intentar mantener el contacto con amigos, familiares o compañeros que puedan darnos información sobre oportunidades profesionales; al mismo tiempo, por cuenta propia, buscar trabajo a través de sitios especializados como portales web, agencias de empleo y, si fuera necesario, acudir a un servicio de orientación laboral.

Re-evaluar. Este es el momento para pensar acerca de tus objetivos laborales. Debemos pensar en cuáles son y qué podemos hacer para conseguirlos. Revisar nuestro currículum vitae y actualizarlo con nuestra última experiencia laboral o formativa, buscar información sobre cursos y listados de empresas que nos ayuden a ampliar nuestra búsqueda de empleo.

Tener paciencia. Buscar trabajo o emprender un nuevo negocio, no es algo que se logra de un día para el otro. Es necesario que tengamos paciencia, mantengamos la calma y estemos seguros de que estamos siguiendo nuestro plan y, por tanto, haciendo lo que está en nuestra mano para conseguir ese puesto. Si sigues tus objetivos poco a poco irás obteniendo resultados.


Ahora a organizarnos!!

Hasta la próxima bloggeros!!!!!

MICROTALLER: CONOCER LAS PRINCIPALES BOLSAS DE EMPLEO EN INTERNET.

Hola blogueros,

Para continuar con las anteriores entradas, esta vez, os resumimos el taller que se realizó el pasado 9 de Agosto, donde explicamos las principales bolsas de empleo online.

Como recomendaciones generales comentaros que:

- Primero hay que darse de alta como usuario: Hacerlo desde la opción "darse de alta gratis". En algunas páginas existe la posibilidad de pagar una cuota y tener otros servicios, pero no os lo recomendamos porque con el servicio básico es suficiente para localizar las ofertas de empleo que te puedan interesar e inscribirte a ellas.

- Aseguraros de haber rellenado todos los campos del currículum de manera correcta. Cuanta más información introduzcáis mejor. 

- Si incluís foto, tiene que ser adecuada a la búsqueda de empleo, por ejemplo, tipo DNI.

- Para localizar lo antes posible que ofertas os interesan,  filtrad la búsqueda por categoría  palabra clave o provincia. 

Como portales generales de búsqueda de empleo os recomendamos:

INFOJOBS. Es un portal donde aparecen ofertas de toda España. Aunque te puedes inscribir a las ofertas directamente, también puedes utilizar la información de la empresa para enviar tu CV directamente a RRHH de la misma, haciendo siempre referencia a que envías el CV en respuesta a la oferta publicada en el portal.






INFOEMPLEO. Es una web de ofertas de empleo gestionada por el periódico Última Hora.Introduce tu CV




Portales específicos para personas con discapacidad, los más recomendables son:



FUNDACIÓN ADECCO.    Registra tu CV       Ofertas de empleo






FSC INSERTA:      Darse de alta      Ofertas de empleo




También podéis utilizar un buscador general de ofertas, como por ejemplo: INDEED. En el tenéis que filtrar por ocupación o provincia e ir leyendo las ofertas que salen, si os interesa alguna, pinchad sobre ella y os dirigirá hacía la página de origen de la oferta.


Esperamos que os sea de utilidad esta información, si tenéis alguna duda contactad con vuestro orientador. 

Hasta la próxima!

SOIB y SEPE

Hola blogueros!

En la entrada de esta semana queremos daros a conocer el taller que se impartió en UNAC sobre SOIB y SEPE. Nuestra intención es ayudaros a conocer en profundidad a qué se dedica cada organismo y qué trámites y gestiones puedes realizar a través de ellos y sus páginas web.

El SOIB es el Servicio de Ocupación de las Islas Baleares y tiene el objetivo de apoyar a las personas desempleadas a mejorar sus posibilidades de encontrar un empleo. Sus principales funciones son las siguientes: Inscripción y renovación de la demanda de empleo, tramitación de ofertas de empleo, formación y orientación laboral.



- Para realizar la inscripción, renovación o alguna consulta sobre tu demanda de empleo, puedes hacerlo a través de dos vías:

      * Llamando al teléfono de Cita Previa 012.
      * A través de la página web www.soib.es.
      * Para realizar alguna consulta o la renovación de tu demanda de empleo necesitarás
        unas claves que te dará el SOIB con cita previa. A través de estas claves puedes
        acceder también a los trámites de SEPE.

Tus datos personales debes estar actualizados para que puedan contactar contigo para alguna oferta de empleo (si cambias de número de teléfono, o dirección,... debes comunicarlo).

Queremos destacar la importancia de la renovación de la tarjeta de demanda para poder acceder y/o mantener prestaciones económicas y mantener tu antigüedad como desempleado. Recuerda que el SOIB tiene en cuenta la antigüedad de las personas inscritas como desempleadas para poder acceder a las ofertas de empleo (tienen preferencia las que hace más tiempo que están inscritas como demandantes de empleo). Si no renuevas la tarjeta en la fecha indicada o empiezas a trabajar, tu demanda de empleo se dará de baja en el SOIB.

También es muy importante que estés registrado como persona con discapacidad, y para ello debes aportar tu certificado de discapacidad del IBAS y las categorías profesionales que te han asignado. Igualmente debes revisar las categorías profesionales en las que  estás interesado y asegurarte que están inscrito en ellas, porque sólo así podrás optar a ofertas laborales de esas categorías.

- Para consultar ofertas de empleo puedes hacerlo a través de la página web www.soib.es / Cercador d'ofertes de feina. Puedes consultar las ofertas laborales cada día desde primera hora de la mañana, y en el caso de estar interesado en alguna oferta, debes seguir las indicaciones señaladas al final de cada oferta (normalmente debes acudir a tu oficina de empleo con tu Currículum).

- Para consultar cursos de formación puedes hacerlo a través de la página web www.soib.es / Cercador de cursos de formació. A la hora de elegir el colectivo al que se dirige el curso recuerda que debes seleccionar el de "colectivos vulnerables" para encontrar cursos dirigidos especialmente a personas con discapacidad.

- Puedes pedir cita con un Orientador Laboral para que te ayuden a confeccionar tu Currículum, recibir orientación sobre cursos de formación,...


El SEPE es el Servicio Público de Empleo Estatal y su principal objetivo es el de promover medidas de Política de empleo y gestionar las prestaciones por desempleo.

A través de este portal, podrás llevar a cabo las siguientes acciones: tramitación de prestaciones, inscripción a ofertas laborales, obtención de certificados, etc... todo ello sin tener que hacer colas en las oficinas del antiguo INEM y accediendo desde tu casa con tus claves.


- Si quieres pedir información sobre prestaciones puedes solicitar cita previa llamando al 901 119 999 o a través de la página web www.sepe.es  / Prestaciones.
Además, mediante el programa de auto cálculo de la prestación podrás tener una orientación acerca de qué puedes cobrar (www.sepe.es / Ciudadanía / Protección por Desempleo)

- Si quieres darte de alta en el servicio, crear tu Currículum, consultar ofertas de empleo e inscribirte en ellas, también puedes hacerlo a través de la página web www.sepe.es / Punto de encuentro  / Ciudadanía.
Para ello necesitarás las claves facilitadas por el SOIB a través de cita previa.

- Si necesitas obtener algún certificado de la prestación que actualmente estás percibiendo o algún certificado de situación (entre otros), debes hacerlo en la página web www.sepe.es / Procedimientos y servicios / Ciudadanía / Obtención de certificados

Cómo veréis, tenéis a vuestro alcance infinidad de información acerca de estas dos herramientas. Os invitamos a que las visitéis...y os deseamos muchísima suerte en vuestra búsqueda de empleo!

 

Actualízate. Utiliza tu móvil para la búsqueda de empleo.

Actualmente casi todos disponemos de teléfono móvil con acceso a internet. Pero normalmente solo utilizamos este servicio para acceder a nuestro correo, para enviar mensajes, whatsapps, para descargarnos diferentes juegos… Pero deberías saber que si estás buscando empleo, hay diferentes aplicaciones gratuitas que pueden ayudarte. Existen algunos portales de empleo, que ya han creado su versión móvil, para que puedas acceder a las ofertas de trabajo de una forma más rápida. Te explicamos algunas de ellas:

Infojobs: a través de esta aplicación podrás buscar ofertas, inscribirte en las que más te interesen, seguir la evolución de tus candidaturas, así como marcar tus ofertas de empleo favoritas.

Alerta empleo: esta aplicación recoge las ofertas publicadas en diferentes portales, como son infojobs, infoempleo, indeed, randstad, trabajos.com y tecnoempleo. A través de ella podrás realizar una búsqueda según tus criterios y guardarla como alerta. La aplicación buscará entre los diferentes portales de empleo anteriormente mencionados, y te mandará notificaciones cuando encuentre nuevas ofertas.

Indeed: igual que la anterior, esta aplicación recoge todas las ofertas de diferentes portales de empleo, y cuando detecta alguna oferta que reúne los criterios de búsqueda, te envía una alerta. También puedes buscar e inscribirte a diferentes ofertas.

Trovit: a través de esta aplicación, podrás recibir alertas de empleo, recopiladas a través de diferentes portales de empleo, así como realizar la búsqueda de ofertas, e inscribirte en aquellas que puedan interesarte.

Laboris: a través de esta aplicación podrás buscar ofertas, filtrar resultados (por población, por jornada laboral,…), inscribirte a ofertas, crear alertas, guardar tus ofertas de trabajo favoritas, encontrar cursos de formación, crear y modificar tu currículum, entre muchas otras opciones.

Te invitamos a qué te descargues estas aplicaciones a través de la tienda de tu móvil, para poder ampliar tus recursos de búsqueda de empleo. Esperamos que esta entrada te haya sido útil.
Un saludo y hasta la próxima!!!!!

Microtalleres grupales

Hola a todos,

esta semana os queremos informar de una nueva iniciativa formativa puesta en marcha desde nuestro Programa de Acompañamiento a la Ocupación dirigida a los usuarios de nuestro servicio. Se trata de un ciclo de microtalleres grupales de corta duración (unas dos horas por taller aproximadamente), cada microtaller se centra en una temática muy concreta relacionada siempre con la búsqueda de empleo y dirigida a mejorar vuestras habilidades, recursos...

Este ciclo formativo se inició la semana pasada con el microtaller Qué no decir en una entrevista de trabajo, ya que creemos que es muy importante tener claros algunos aspectos de los que no es conveniente hablar durante una entrevista profesional. De esta forma el entrevistador no se llevará una impresión diferente a la que se quiere transmitir.

Estos fueron algunos de los puntos clave que se trataron:

-  No preguntes en la entrevista sobre cuál es la actividad de la empresa.

- No digas que no recuerdas las características del puesto de trabajo en la entrevista.

- No hables de tus problemas personales (familia, dinero, hijos…).

- No hables de tus puntos débiles o de tus fallos en otros puestos de trabajo.

- No hables en exceso de tu discapacidad, no entres en detalles.

- No digas de antemano que necesitarás días u horas libres para asuntos personales.

- No centres la conversación en el sueldo, el horario y  las vacaciones.

-  No mientas sobre tu cargo o salario de algún trabajo anterior o sobre tu formación.

- No interrumpas al entrevistador.

- No te vayas por las ramas con tus explicaciones, habla lo necesario.

-  No te estudies de memoria las respuestas que vas a dar en la entrevista.

- No cuentes chistes, ni te cojas demasiadas confianzas con el entrevistador.

- No critiques ni hables mal de otras empresas en las que hayas trabajado.

-  No preguntes nunca si podrás llegar a ascender en el trabajo.

- No muestres desesperación sino más bien interés por conseguir el puesto de trabajo.

- No digas rotundamente que trabajas mejor sólo que en equipo.

- No debes negarte a aprender cosas nuevas ni a formarte.

Durante los meses de julio y agosto, se realizarán los siguientes microtalleres:

Como buscar trabajo a través de las redes sociales

Conocimiento de los servicios SOIB y SEPE

Cómo buscar trabajo a través de portales de internet

Si os interesa asistir a alguno de ellos no dudéis en poneros en contacto con vuestro orientador de referencia para que os dé más información.

Un saludo y hasta la próxima! 

SELECCIÓN DE BLOGS DE BÚSQUEDA DE EMPLEO

Hola bloggeros!

Cuando estamos en búsqueda de empleo y, creemos que ya lo hemos hecho todo para conseguir un trabajo, estamos desmotivados porque no nos llaman para hacer ninguna entrevista o ya no sabemos donde más entregar CV, os recomendamos buscar otras fuentes de información donde refresquen vuestras ideas y poder dar un giro a vuestra búsqueda.

Por ello, esta semana, os queremos hablar de algunos blogs de personas expertas en la materia que dedican sus conocimientos a ayudarnos a buscar empleo con consejos, enlaces, recursos...

Os invitamos a que, de tanto en cuanto, naveguéis por la red para ver que novedades hay en búsqueda de empleo.

Empezaremos por  YORIENTO. Activando la vida profesional. En este blog encontrarás consejos sobre como mejorar tu CV en las redes, ideas para emprender, selección de las mejores herramientas para buscar empleo...

Otro blog a mencionar es INFOEMPLEO que, se compone, entre otras muchas cosas, de novedades en formación, información sobre datos estadísticos del mercado laboral, publicaciones sobre consejos de afrontamiento en la búsqueda de un trabajo y las mejores publicaciones de prensa.

FRANCISCO ALCAIDE con su  frase "los ganadores buscan soluciones, los perdedores buscan excusas" pretende buscar el éxito a través de la búsqueda continua de recursos, ayudas, información y de aprender de los mejores.

Si miráis el Blog de empleo de MONSTER, podéis filtrar a la derecha en "ÚLTIMOS BLOGS CREADOS" para leer directamente sobre lo que más os interese. Las entradas estan escritas por diferentes profesionales en recursos humanos, redes sociales y selección de personal. Cada uno expone su visión y consejos sobre los aspectos a tener en cuenta en la búsqueda de empleo.

Cómo última página recomendaros, ZUMODEEMPLEO, en este blog te ayudan a buscar empleo en clave de humor, pero con información seria y con un lenguaje directo, claro y conciso.

Si queréis saber más, tenéis en este link un ranking de los mejores blogs realizado por JOBIJOBA.

¿Conocéis vosotros alguna que nos podáis recomendar?

Esperamos que os haya gustado esta entrada.

Como siempre, los técnicos estamos a vuestra disposición para ampliaros la información!!

FELIZ VERANO!

Hasta pronto!

BUSCAR TRABAJO A PARTIR DE LOS 45 AÑOS

!Ya estamos aquí de nuevo!

En esta entrada queremos hablar sobre las ventajas y dificultades con las que se encuentran las personas mayores de 45 años con discapacidad a la hora de buscar trabajo. En nuestro servicio hemos notado que en los últimos años (coincidiendo con la crisis) ha aumentado de forma importante el % de personas mayores de 45 años con necesidad de búsqueda de empleo. Sabemos que la situación del mercado laboral actual es muy difícil y que es fácil caer en el desánimo y la desgana, pero queremos dejaros claro que hoy en día estáis en una situación similar a la de los jóvenes y que hay posibilidades reales de encontrar un empleo.

En  muchos de los casos que atendemos en UNAC, además, debemos sumarle el hecho de que la mayoría de ellos deben pasar por una reorientación del perfil profesional (es decir, deben cambiar totalmente de profesión porque por el tipo de discapacidad que tienen les limita para ello, por lo que no pueden dedicarse a la profesión a la que hasta ahora estaban acostumbrados). Parece entonces que se añaden aún más dificultades, pero los preparadores laborales os podemos ayudar. Si tienes más de 45 años y algún tipo de discapacidad, fíjate en los siguientes puntos para afrontar la búsqueda de empleo con el mayor éxito posible:

- Es importante que te enfrentes a la búsqueda de empleo con una actitud positiva. La edad puede ser un factor que haga que te descarten de un proceso de selección, pero también puede jugar a tu favor porque hay empresas que valorarán de forma positiva tu experiencia y además podrán recibir ayudas económicas por ello. Por otro lado, el hecho de tener una discapacidad puede verse de forma positiva porque en ocasiones hay ofertas de empleo específicas para personas con discapacidad, así como servicios de orientación laboral especiales.

- Aprovecha todos los recursos que te presenta Internet. Si te faltan conocimientos informáticos (correo electrónico, uso de portales de empleo, etc.) es el momento de que busques ayuda. Ten presente que hoy en día las tecnologías pueden ayudarte de forma muy significativa a encontrar un empleo. Para más información puedes consultar esta web www.encuentraempleomayoresde50.org (también en Twitter @EmpleoMayores50).

- No ocultes tu edad en el currículum. Es una realidad que acabarán conociendo si te citan para una entrevista. Siéntete orgulloso de lo que eres.
-Si pones en el currículum que tienes una discapacidad, puede ser positivo para la empresa a la que lo entregues ya que seguramente lo guardarán en un sitio aparte del resto de currículums.

- Si tienes mucha experiencia laboral pero sólo encuentras ofertas de perfil bajo, puedes adaptar tu currículum y tu estrategia de búsqueda a un nivel inferior al tuyo. No obstante, no olvides tener tu "currículum de perfil alto" y buscar ofertas de empleo más adecuadas a tu perfil.

- Haz que la experiencia juegue a tu favor. No olvides explicar logros concretos en los trabajos realizados: si eres comercial y tienes cartera de clientes propia, dilo…En general, muestra las habilidades y conocimientos que tengas para enfrentarte a los retos laborales del día a día… Quizás puedes ser un buen consultor, por ejemplo.

- Intenta que tu currículum no sea demasiado largo. No hace falta mostrar todas tus experiencias laborales, ya que las empresas se fijarán más en las últimas y sobre todo en las experiencias relacionadas con el puesto al que quieres optar.

- Adapta tu currículum a cada oferta. Como seguramente tengas muchas experiencias, tienes más margen que otras personas para adaptar tu currículum a cada oferta mostrando sólo aquellas relevantes para el puesto al que quieres optar. Aprovéchalo. Por ejemplo, si tienes experiencia en atención al público, como administrativo/a y como vendedor/a de comercio puedes confeccionar un currículum para el sector administrativo y otro para atención al público, incluyendo aquí las experiencias como vendedor/a.

- Experiencias laborales largas y monótonas. Si has estado mucho tiempo en el mismo puesto, intenta “enriquecerlo” al describirlo. Por ejemplo, destaca nuevas responsabilidades adquiridas a partir de cierto momento, si has llegado a tener personal a tu cargo,…

-Puedes ampliar tus oportunidades a través de:
· Formación. No olvides seguir formándote para adaptarte a los nuevos requisitos demandados en el mercado laboral (por ejemplo, conocimiento de Internet, Office,…).
· Voluntariado. Te permite estar activo, hacer contactos, evitar espacios en blanco en tu currículum,…
· Autoempleo. Piensa alternativas que estén a tu alcance. A veces no queda otra salida…
· Contactos personales. Busca gente que esté en tu situación (en redes sociales, asociaciones,…). Entrar en contacto con personas que están en tu situación puede ser beneficioso para compartir, colaborar, emprender…

Piensa que tu amplia experiencia laboral puede jugar mucho a tu favor. Muchos jóvenes desearían tenerla para poder optar a puestos de trabajo, así que intenta sacarle el máximo provecho. Esperamos que estos consejos os sean de utilidad para enfrentaros a la búsqueda de empleo. ¡Mucho ánimo!